Yoga con elementos

Los elementos (props) hacen posible que cada persona mejore su práctica, más allá de sus limitaciones físicas. Mediante el uso de los props adecuados uno puede: - Realizar asanas que son difíciles de llevar a cabo de forma independiente. - Lograr y mantener la alineación correcta durante la práctica. - Permanecer más tiempo y relajarse en asanas desafiantes, para así obtener su pleno beneficio. - Explorar las asanas en un nivel más profundo. - Si hay enfermedades, lesiones o condiciones crónicas, permite continuar con la práctica y mejorar la condición en la que uno se encuentra. Esta práctica es apta para todos los niveles, no se necesita experiencia previa.